三个月宝宝纯配方奶喂养，出现缺铁、锌及贫血，体重增长不足，可能与喂养不当、吸收不良、疾病影响、微量元素缺乏、奶品不合适等有关。 1.喂养不当：喂奶量不足或喂奶时间不规律，可能影响营养摄入。应逐步建立规律的喂奶时间表，增加喂奶次数和奶量。 2.吸收不良：宝宝肠胃功能较弱，可能影响营养吸收。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，以改善肠道菌群，促进吸收。 3.疾病影响：某些疾病如消化系统疾病，可能影响营养吸收和利用。需及时就医，明确诊断。 4.微量元素缺乏：铁和锌的缺乏会影响生长发育。可在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁；补充锌剂，如葡萄糖酸锌。 5.奶品不合适：奶粉的营养成分不适合宝宝。必要时考虑更换更适合的奶粉品牌。 总之，宝宝出现这些情况需要综合考虑，家长应密切观察宝宝的情况，如有异常及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。

最简单的补铁食物就是蛋黄。将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉，用水冲。适当加一些肉泥、鱼泥、肝泥，宝宝还太小，少吃。母乳喂养，要加强妈妈的营养，乳汁就会有营养了。

你好，你说的孩子这种缺铁和缺锌的现象在孩子时期也是比较多见的一种疾病，孩子缺铁是营养不良导致的，缺锌是孩子缺少微量元素引起的。建议你最好是先给孩子服用硫酸亚铁治疗孩子的贫血是比较好的，然后在给孩子补锌治疗是比较好的，这样孩子慢慢就会好的，祝孩子早日康复。

您好，三个月的婴缺铁和缺锌要及时补充的，以免对宝宝发育造成影响。可以给他吃点葡萄糖酸锌口服液和多维铁口服液，如果是母乳喂养妈妈要多吃一些含铁、锌丰富的食物，我们日常吃的食物中含锌较多的有，瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜、黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质，动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用.

在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。孩子补锌营养推荐：三豆粥－将绿豆、黑豆和红豆各适量,加少许米同煮,煮熟后加糖或盐,可长期适量服用;栗子糊－将栗子肉研成粉末,加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊;苹果汁－将苹果洗净削皮,用汤匙将其削成果泥,再用水煎煮取汁。