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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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脑栓塞患者进行锻炼,要考虑病情阶段、身体状况、锻炼方式、锻炼频率和注意事项等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2018-12-31 12:41
1.病情阶段:在康复初期,需在医生评估后,从简单的肢体活动开始,如床上翻身。病情稳定后,逐渐增加活动强度。
2.身体状况:根据自身耐力和力量,选择合适的锻炼项目。若有肢体偏瘫,侧重偏瘫侧的训练;若平衡能力差,先进行平衡练习。
3.锻炼方式:包括有氧运动,如慢走;力量训练,如借助哑铃轻度锻炼上肢;以及柔韧性训练,如伸展关节。
4.锻炼频率:每天可进行 2-3 次锻炼,每次 15-30 分钟,避免过度疲劳。
5.注意事项:锻炼时要有人陪伴,防止摔倒。注意保暖,避免着凉。出现不适立即停止。
总之,脑栓塞患者的锻炼要循序渐进,以促进功能恢复,提高生活质量。但一定要在医生指导下进行。
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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定期健康检查血压及脑动脉硬化情况。要做到提早预防,少吃动物性脂肪、及高胆固醇食物,饮食清淡。少吃盐。不吃激素药物。和抗生素药.舒筋活络,疏通血管,活血散瘀。配合全身经络推拿按摩,每日2-3次,每次20-40分钟,这样有利患者尽快恢复健康。
2016-02-19 10:32
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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肩关节活动卧位时上举手臂,手臂向不同方向移动,如用手摸脸、前额、枕头等;坐位时直臂前举、外展、后伸及上举。肘关节活动肘关节屈伸,前臂旋前、旋后,腕关节背伸,掌指关节向各个方向活动以及对掌、对指、抓拳、舒展掌指等。手的灵活性、协调性和精细动作训练用小皮球练手指的屈伸、并拢、分开等动作;也可通过用匙、用筷、写字、梳头、系扣子等动作来训练手指。
2016-02-19 09:59
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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行走训练注意防跌倒造成骨折,保持地面平坦、干燥,浴室及厕所最好装有扶手架,给患者穿轻便、防滑、合脚的软底鞋,在患者进行日常生活料理时,给予充足的时间,切忌催促,不要让患者擅自离开安全环境,以防不测。
2016-02-19 09:31
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