感冒后身体出现忽热忽冷、出冷汗且额头凉的情况，可能是感冒未完全康复、身体虚弱、内分泌失调、植物神经紊乱、感染未控制等原因所致。 1. 感冒未完全康复：感冒病毒可能仍有残留，影响身体的体温调节中枢，导致体温不稳定。 2. 身体虚弱：感冒期间身体消耗较大，营养摄入不足或睡眠不佳，使身体处于虚弱状态，调节体温的能力下降。 3. 内分泌失调：感冒可能影响体内激素水平，导致内分泌失调，进而影响体温调节。 4. 植物神经紊乱：感冒可能引发植物神经功能紊乱，影响血管舒缩，造成体表温度变化。 5. 感染未控制：如果感冒引发了其他部位的感染，如肺部感染等，也可能出现这种症状。 总之，出现这种情况需要多休息，补充营养，保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

身体虚弱，这情况应该注意饮食规律和全面营养，还可吃些益气养血口服液。希望我的回答可以帮助到您。

根据你描述的情况，你的身体比较虚弱，建议你可以吃点西洋参和清音丸。