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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕 5 个多月数胎动很重要，可通过选择合适时间、保持安静环境、采用舒适体位、记录胎动次数和注意胎动规律来进行。 1.选择合适时间：每天早、中、晚各选 1 小时，胎儿活动较频繁时为宜。 2.保持安静环境：减少外界干扰，能更专注感受胎动。 3.采用舒适体位：如侧卧，让身体放松，便于感知。 4.记录胎动次数：可用纸笔或手机软件，每动一次记录一次。 5.注意胎动规律：了解胎儿通常的活跃时间段和相对安静时间段。 数胎动能及时了解胎儿状况，若发现胎动异常，如突然增多或减少，应尽快就医检查。孕妇要重视但也不必过于紧张，保持良好心态。
2025-01-21 19:38
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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现在这个时候应该是刚出现胎动，还不一定规律。建议你可以每天早、中、晚固定实际各数1小时胎动纪录下来，如果今天比昨天少了50％，要注意。
2016-02-19 18:26
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