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我现在19岁。一米六五。才85斤。这样才

我现在19岁。一米六五。才85斤。这样才可以长胖

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    健康指导:您好,根据您的情况,建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,祝您身体健康!

    2016-02-20 03:27
  • 回答2

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    您好,建议可以口服多酶片,西沙必利治疗,清淡饮食,禁辛辣食物,适当多活动饮食要有规律,很多人在饮食上不规律,这样就易造成胃肠的功能紊乱,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食,'

    2016-02-19 20:08
  • 回答1

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    你好,目前描述的病情分析,考虑及时的保养休息,饮食营养试试,很不错的

    2016-02-19 18:37
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刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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