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史东岳
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血瘀体质者可通过食用一些食物来活血化瘀，如山楂、桃仁、黑木耳、洋葱、生姜等。 1.山楂：山楂具有消食化积、行气散瘀的作用。能促进血液循环，改善血瘀状况。 2.桃仁：桃仁味苦甘，性平，有活血祛瘀、润肠通便的功效。 3.黑木耳：黑木耳富含多种营养成分，能抗血栓，降低血液黏稠度，促进血液流通。 4.洋葱：洋葱含有前列腺素 A，能扩张血管，降低血液黏稠度，预防血栓形成。 5.生姜：生姜性温，有促进血液循环、驱寒的作用，可缓解血瘀症状。 血瘀体质者在饮食调理的同时，还应保持良好的生活习惯，适当运动。如血瘀症状较为严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-01-22 17:45
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谷魁广 医师
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你说的情况考虑最好是三七淤血不去，新血不生，用三七活血止血的最好的药物
2016-02-20 03:17
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