15 岁女孩出现较多白头发，可能由遗传因素、营养缺乏、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等导致。 1.遗传因素：如果家族中有少白头的情况，可能会遗传给下一代。 2.营养缺乏：缺乏维生素 B12、铜、铁等营养素，会影响黑色素的合成。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致内分泌失调，影响黑色素生成。 4.疾病影响：如白化病、白癜风等疾病，会使头发变白。 5.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟等，也可能导致头发变白。 总之，15 岁女孩出现较多白头发需要综合考虑多种因素。如果白发情况严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。平时要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，减轻精神压力。

健康指导：您好，这个时候的孩子出现白头发常常是由于心理压力过大同时又没有及时排解导致的，并且还有可能伴随膳食营养缺乏；所以建议您最好日常给予孩子多加引导，保证膳食全面均衡，多进食具有黑发乌发作用的食物如胡桃仁、黑米、黑豆等。

健康指导：这种情况一方面有可能是学习压力大，比导致的另一方面有可能是在日常饮食中缺乏某些必需的微量元素建议你在日常生活中一定要学会适度的放松，不要有过多的压力，保证充足的休息时间可以多吃一些有助于黑发的食物比如说一些黑豆黑芝麻枸杞板栗何首乌。