19 岁运动和进食大量出汗，可能是正常生理现象，也可能与身体虚弱、内分泌失调、汗腺发达、某些疾病等有关。比如肥胖、甲状腺功能亢进、糖尿病、自主神经功能紊乱等。 1.身体虚弱：长期缺乏锻炼、营养不良等导致身体虚弱，易出现多汗。应加强营养，适度锻炼，增强体质。 2.内分泌失调：如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，代谢加快，产热增加，导致多汗。需进行甲状腺功能检查，确诊后可能使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 3.汗腺发达：个体汗腺数量和功能存在差异，有些人汗腺较发达，容易多汗。注意保持皮肤清洁，避免感染。 4.肥胖：体重超标会增加身体负担，运动和进食时产热多，多汗。需控制饮食，增加运动，减轻体重。 5.疾病因素：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能多汗。要监测血糖，控制血糖水平，可能使用二甲双胍、胰岛素等药物。自主神经功能紊乱也可引起多汗，可通过调节生活方式、心理治疗等改善。 如果多汗情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

多汗症是患者异常的出汗过多,由于小汗腺分泌过多汗液所致.全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应

您好，根据您的症状表现分析，是患局限性多汗症导致的。局限性多汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。建议保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物等，对多汗症的治疗十分重要。

你好，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液

你好，考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.建议多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。