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大病初愈的老人吃啥增加营养且好消化

您好!请问大病初愈的老年人吃什么能增加营养,但是比较好消化的,因为老人的胃消化功能不太好。谢谢!

  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    大病初愈的老年人消化功能较弱,可通过食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养且易消化的食物来补充营养,如鱼肉、蛋类、蔬菜粥、水果泥、酸奶等。 1.鱼肉:富含优质蛋白质,脂肪含量低,容易消化吸收,如三文鱼、鳕鱼等。 2.蛋类:是优质蛋白质的良好来源,如鸡蛋、鸭蛋,可做成蛋羹。 3.蔬菜粥:蔬菜富含维生素和膳食纤维,煮成粥易于消化,如南瓜粥、青菜粥。 4.水果泥:能提供维生素和矿物质,如苹果泥、香蕉泥。 5.酸奶:富含蛋白质和钙,还有益生菌,有助于改善肠道菌群。 总之,大病初愈的老年人饮食要多样化,注重营养均衡,少量多餐,避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。如果老人消化功能仍不佳,建议及时就医,在医生的指导下调整饮食方案。

    2025-01-21 16:05
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,食物必须好消化,不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适;需要食用温暖的食物,有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气其他饮食注意:多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后,可以迅速地使血液酸度降低,中和平衡达到弱碱性,从而消除疲劳,祝老人身体健康

    2016-02-20 02:55
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    不知道患者的胃口怎样?若是胃口好,那就注意营养平衡就可以了,若是胃口不很好,那就不要吃生冷油腻不好消化和吸收的东西,要吃好消化的东西如;小米粥、玉米粥、绿豆粥、豆浆等。营养平衡是饮食原则。所以平衡饮食是很重要的。营养平衡身体才健康。愿你们健康,愿你们每天有个好心情,好的心情有益健康。

    2016-02-20 01:39
  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这个情况主要是补充蛋白质,维生素。这个情况可以吃牛奶,鸡蛋羹,芝麻糊,豆浆一类的流质比较好。

    2016-02-20 01:36
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李春生 / 主任医师

擅长:高龄和老年疾病,消化系统及肝胆疾病、内、妇科疾病、呼吸、泌尿、血液系统疾病、心脑血管疾病、头颈部疾病、发热性疾病、过敏性疾病、糖尿病及其足部并发症、骨质疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、湿疹、亚健康等。

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刘爱静 / 主治医师

擅长:婚恋家庭、亲子关系、婚前心理辅导、青少年心理辅导(学习压力、考试焦虑、厌学、人际关系等)、焦虑、抑郁、更年期心理辅导、身心疾病等方面的分析和治疗 。熟谙精神分析法、催眠、意象对话、身心整合疗法等多种认知行为疗法。

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