连续半个月两腿酸痛，吃药效果不佳，可能由运动过度、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、关节炎、缺钙等原因引起。 1.运动过度：长时间或剧烈运动后，腿部肌肉产生大量乳酸堆积，导致酸痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢放射性疼痛和酸痛。需卧床休息，配合物理治疗，严重时可能要手术。 3.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，造成酸痛。治疗包括改善生活方式、药物治疗（如迈之灵片、地奥司明片、阿司匹林肠溶片），必要时手术。 4.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激导致腿部关节及周围组织疼痛。治疗方法有药物治疗（如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊）、物理治疗等。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，引起肌肉痉挛和酸痛。可补充钙剂（如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液），并多晒太阳，促进钙吸收。 两腿酸痛持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意腿部保暖，避免过度劳累。

这种情况可以查一下腰椎，腰椎间盘突出症会引起腿部酸痛。本病多是因腰椎退行性变或外伤致纤维环破裂，髓核突出，压迫神经引起。主要表现为腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木无力等症状。建议做个腰椎CT。再根据情况选择针灸、理疗、推拿、牵引、骶管注射配合药物治疗。