拉肚子后没胃口，饮食选择很重要。可以选择一些清淡、易消化、富含营养且对肠道刺激小的食物，如面条、馒头、蒸蛋、苹果泥、香蕉等。 1.面条：面条柔软易消化，能为身体提供一定的能量，且不会加重肠道负担。 2.馒头：属于主食，相对容易消化，有助于补充碳水化合物。 3.蒸蛋：富含蛋白质，营养丰富，利于身体恢复。 4.苹果泥：含有果胶，有助于调节肠道菌群，缓解腹泻症状。 5.香蕉：富含钾元素，能补充因腹泻流失的电解质，还能促进肠道蠕动。 拉肚子后肠胃功能较弱，饮食调整要循序渐进，少量多餐。如果腹泻症状持续不缓解或加重，应及时就医。

您好：拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类,甘蓝菜等.其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻.饮食要注意以清淡为主,比饮水,如,总是持续拉肚子应该及时就医.祝您健康~

拉肚子是吃了不洁食物引起的急性肠胃炎.可服用泻痢停,黄连素片,西米替丁片.蒙脱石散治疗.

最有效的黄连素诺氟沙星蒙脱石散腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤,稀藕粉,杏仁霜,去油肉汤,淡茶,过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食,如挂面,面片,白米粥,蒸蛋羹等.但是,不要喝牛奶.因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重.另外,还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动.如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失.因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物.常见的有谷类：粥,稀饭,发面蒸食,面包,软面条,面片等；蛋类：除煎蛋外,其他做法均可；肉类：嫩瘦肉,鸡,鱼,虾,最好做得软,烂一些；豆类：豆浆,豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜,土豆,南瓜,冬瓜,茄子,丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃；甜点心：饼干,藕粉,蛋糕等.腹泻的时候,有些食物最好别吃.比如各种粗粮,老玉米,坚果；生的蔬菜水果.有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜,韭菜,豆芽,笋类等,吃了反而会加重病情.葱头,生萝卜等容易胀气,也要少吃.水果中则不要吃菠萝,草莓.此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸,煮,焖等方法.

可能是肠病毒引起.要去医院内科看看才能准确用药.自己不能乱吃的.要多喝一些水,还要和一些菜汤吸收一些盐份防止脱水.不能吃刺激食物,要吃软食物,稀饭,面汤什么的都比较好吸收.不能喝牛奶.看情况一点一点加干的食物.