贝佳茜减肥按摩膏
2016-02-19 11:31
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天天坐在办公室不知不觉有了小肚腩，试过很多减肥方法都减不掉，老公笑我开始发饿福，以前买的紧身衣服现在不敢穿了，显得小肚腩很突出，不知道的人还以为我怀孕呢，真害怕越来越肥，老公会变心。
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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我用过，还是可以的，按摩膏得看你什么时候用了.刚开始减肥的时候就用是没有什么作用的.你可以先捏一下的你肉肉看看轻紧度,等减掉10斤左右,再捏下,要是感到松了,再使用才会有效果.而且要坚持一段时间,效果才会出来哦.用之前先把皮肤去下死皮,再用热水冲上15分钟左右.然后再上按摩膏,效果会更好.
2016-02-20 09:43
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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轻度肥胖者要进行减肥，可以尝试一下每日饮早餐一辈豆浆，但是不加糖，再配蒸地瓜，营养刚刚好又不会发胖。因为地瓜可以排毒，又有饱足感，是减肥人士很好的食物。
2016-02-19 14:29
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，少坐，注意腹部运动。尤其不要一吃完东西就坐，然后晚上睡前可以做一些有氧运动，如仰卧起坐，简易瑜伽等。
2016-02-19 14:24
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