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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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您要注意不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,多加锻炼身体,少熬夜。这样才能保持血糖的稳定。祝您身体健康!
2016-02-20 00:09
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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减肥还是要注意饮食调节,配合适当锻炼,一般饮食摄入量,不要大于身体消耗量,还是会慢慢的好转的,持之以恒是关键
2016-02-19 22:48
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