性生活的频率、姿势选择以及避孕套的使用情况因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、感情关系和生活环境等因素影响。 1.年龄：年轻人身体机能较好，性生活频率可能相对较高；随着年龄增长，频率会有所下降。 2.身体状况：身体健康者能承受相对频繁的性生活；若有疾病，如心血管疾病等，需适当减少。 3.心理状态：心情愉悦、压力小，性生活质量和频率可能较好；反之则会受影响。 4.感情关系：亲密和谐的感情有助于提高性生活的频率和满意度。 5.生活环境：稳定、舒适、私密的环境能让人更放松地享受性生活。 总之，性生活的频率和方式应根据个人实际情况，以双方舒适、满意且不影响身体健康为原则。避孕套是一种安全有效的避孕和预防性传播疾病的方法，只要正确使用，一般不会对性生活产生不良影响。

正常性生活在15-20分钟双方达到满意为止的，10分钟属于射精过快，5分钟属于早泄，不建议经常使用避孕套