健康指导：膝盖疼痛，一般是外伤引起的，例如：扭伤，跌伤，就是最近受过外伤，也不能排除。如果是无任何诱因出现的膝盖疼痛，最好是去检查一下，首先做一个X线平片，看看骨头有没有其他问题，如果骨头没有是，进一步做MRI看看韧带，半月板等有没有损伤，因为没有见过本人，最好是去医院找专业的骨科大夫看看。现在最好不要热敷，热敷会导致局部毛细血管扩张，导致膝关节肿胀，疼痛加重，最好是冷敷。

健康指导：你好:建议你积极配合醫生的治疗，還有就是平时不要负重运动多注意休息，平时也要注意自己的饮食习惯少吃酸辣肥腻等刺激性食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，多吃富含优质蛋白质的食物如排骨汤鱼类牛奶鸡蛋等，平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足，

你好，这种情况，考虑应该是膝关节炎，或者是受凉刺激，类风湿炎症所致。建议最好是去医院，拍片膝关节看看，进一步检查确诊，也可以抽血化验一下类风湿因子检查，平时注意保暖，避免受凉刺激，可以去医院康复科，做做针灸，理疗，按摩治疗一下。

你好，目前表现考虑是属于久站，负重，劳累等会造成的一般临床建议合理保养休息，芬必得可以试试你好，目前表现考虑是属于久站，负重，劳累等会造成的一般临床建议合理保养休息，芬必得可以试试