长期饭后食物反流、吐酸水、胃胀、嗳气、便秘，可能是胃食管反流病、胃炎、消化不良、胃肠动力不足、肠道菌群失调等原因所致。需要进行胃镜、幽门螺杆菌检测、肠镜、腹部超声、胃肠动力检查等。 1.胃食管反流病：食管下括约肌功能障碍，导致胃内容物反流。可表现为烧心、反流。检查方法主要是胃镜。治疗常用奥美拉唑、兰索拉唑、莫沙必利等。 2.胃炎：多种因素引起胃黏膜炎症。常有上腹疼痛、腹胀等。确诊依靠胃镜及病理检查。药物如泮托拉唑、硫糖铝、多潘立酮等。 3.消化不良：饮食不当、胃肠功能弱等引起。会有胃胀、嗳气。一般无需特殊检查，可试用健胃消食片、复方消化酶等改善。 4.胃肠动力不足：胃肠蠕动减缓。症状包括食物潴留、便秘。可通过胃肠动力检查诊断。用药如西沙必利、伊托必利等。 5.肠道菌群失调：菌群失衡影响肠道功能。出现便秘等。检查有粪便菌群分析。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确诊断后在医生指导下进行规范治疗。同时要注意饮食规律，避免刺激性食物。

治疗原则是减少胃内容物反流，降低反流物的刺激性，改善食管下段括约肌功能。（1）减少反流：由于反流易在夜间，病人处于水平位及头低脚高位时，所以应将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度，这样即使反流也能较快消除。嘱病人睡前不再进食，晚餐与入睡的间隔应拉长，大于3小时。每餐后让病人处于直立位或餐后散步，借助重力促进食物排空。另外要忌食刺激性食物，避免剧烈运动。（2）降低反流物的刺激性：降低反流物的刺激性可服用药物如：甲氰咪呱、雷尼替丁，能抑制、减少胃酸分泌。也可用洛赛克20mg每晚一次。另可用氢氧化铝凝胶10ml，每日3次口服，能减少胃酸的刺激。（3）改善食管下段括约肌的功能：餐前15～30分钟服用胃复安或吗叮啉，可增加食管下段括约肌的压力，加速胃的排空，减少反流。也可用西沙比刹（Cespside）这种新胃肠动力药。（4）一般护理：本病一般预后良好。护士应帮助病人了解此病，使病人在平时生活中注意饮食及生活习惯。以减少复发，减轻症状。