您好，根据你所描述的病情，初步判断你得了产后抑郁症，产后由于胎儿娩出，产妇体内激素迅速下降，有一阶段的不适应，便可影响产妇心情，引起产妇抑郁，焦虑，如不严重，可不用去医院，丈夫应该多陪妻子聊天，多加关心爱护，平时饮食注意清淡。

您好，根据你所描述的病情，初步判断你老婆得了产后抑郁症，产后由于胎儿娩出，产妇体内激素迅速下降，有一阶段的不适应，便可影响产妇心情，引起产妇抑郁，焦虑，如不严重，可不用去医院，作为丈夫应该多陪妻子聊天，多加关心爱护，平时饮食注意清淡，在健康的前提下，尽量满足产妇的饮食要求，有什么疑问可以继续咨询。

你好，产后抑郁症很多人生好小孩子都会得这个病的，作为产妇的家人可以试着多多关心产妇，不要老是围绕的孩子，以孩子为中心，另外老公应该多关心老婆，陪老婆多聊天

抑郁症患者平时应该多吃一些干果、甲壳类的动物肉，以及柠檬、生菜、土豆，带麦的面包或者燕麦片。抑郁光靠饮食是没有办法根除的，只能在一定程度上起到调整的作用，全麦面包、樱桃、南瓜、深海鱼、香蕉等，都可以起到一些调理作用。以上是对“产后抑郁症的治疗在饮食上应该注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，　产后抑郁症1、患者在饮食上要对身体补充相应的能量。因为抑郁症患者在生活中会有长期失眠的现象，而失眠就会使患者消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。　　2、患者在生活中要注意补充足量的水分，目的就是为了维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。　　3、怎样治疗抑郁症抑郁症患者在日常饮食中一定要忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。