20 岁女性久站后腿肿，可能是下肢静脉回流不畅、肾脏疾病、心脏疾病、营养不良、内分泌失调等原因所致。 1. 下肢静脉回流不畅：久站时下肢静脉压力增高，血液回流受阻，容易导致腿部肿胀。可通过穿弹力袜、避免长时间站立、抬高下肢等方式改善。 2. 肾脏疾病：如肾小球肾炎，肾脏功能受损，导致水钠潴留，引起下肢水肿。需进行肾功能检查，治疗上可能包括使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等。 3. 心脏疾病：心力衰竭时心输出量减少，血液淤积在下肢，引发肿胀。治疗可能涉及改善心功能的药物，如地高辛、卡托普利等。 4. 营养不良：蛋白质摄入不足，血浆胶体渗透压降低，液体渗出到组织间隙。应补充优质蛋白，如瘦肉、蛋类、奶类。 5. 内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，代谢减慢，也可能出现下肢水肿。需检查甲状腺功能，根据情况补充甲状腺素。 总之，20 岁女性久站后腿肿的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

这考虑是缺钙的表现，可以医院化验一下，服用钙尔奇或者乐力钙补充的，补钙同时补充维生素D，饮食多吃虾皮、牛奶对于这种情况，睡觉时候是可以垫高脚部的，同时是应该注意不要长时间持续的站立的，就是可以的，是不必药物治疗的。

您好，长时间处于站立状态，下肢血液回流阻力增大，血液循环减慢，血管里面的血渗透到血管外软组织里，故有下肢肿的情况，一般休息以后，自己会缓解的，但是，长时间如此，长时间站立，休息不好的话，很容易得静脉曲张的，要引起重视。1.减少站立的时间，中间忙里偷闲休息一下，不能一直都站起；2.睡觉之前，要泡泡热水脚，会慢慢好起来的。

你好，长时间站立是会影响体液的循环的。你好，对于这种情况，睡觉时候是可以垫高脚部的，同时是应该注意不要长时间持续的站立的，就是可以的，是不必药物治疗的。

您好，是由于长时间的站立，导致静脉血液回流障碍，就会出现水肿的现象。建议要适当的活动，以及在睡前要把双下肢抬高，以及可以热水泡脚。