心慌失眠心跳可能由多种原因引起，如心律失常、植物神经紊乱、焦虑状态、心脏疾病、内分泌失调等。养心氏片对部分情况可能有一定帮助，但能否长期服用需综合多方面因素判断。 1. 心律失常：心律失常类型多样，如早搏、心动过速等。需明确类型，部分可能需配合其他药物，如美托洛尔、普罗帕酮等。养心氏片可作为辅助，但长期服用应评估效果和副作用。 2. 植物神经紊乱：常与精神压力、生活不规律有关。除药物，调整生活方式很重要。可考虑服用谷维素、维生素 B1 等。养心氏片是否长期用，要根据症状改善情况。 3. 焦虑状态：心理因素可能导致心慌失眠。必要时需心理治疗，配合药物如舍曲林等。养心氏片长期服用需权衡利弊。 4. 心脏疾病：如冠心病等，治疗需综合用药，如阿司匹林、他汀类药物。养心氏片的长期使用要依据病情变化。 5. 内分泌失调：如甲状腺功能亢进，需治疗原发疾病，常用药物如甲巯咪唑。养心氏片在这种情况下长期服用要谨慎。 总之，心慌失眠心跳的原因复杂，养心氏片能否长期服用不能一概而论。应在医生的指导下，综合考虑病因、症状、其他用药等情况，定期复查，以确定最适合的治疗方案。

缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,你就会觉得心里舒服多了.或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱.

什么药物都是不可以长期服用的.要看你服用的效果如果.然后目前很好就是按医嘱进行必要的的疗程服用是最好的.如果效果不好需要进一步的检查后及时的调整药物的.