怎样补脾胃
4年时间了一到春夏双腿肿胀浑身酸痛没有精神懒得说话月经后延（我想问问有什么调理月经的食疗方法吗我每次月经都后延1-2周盆腔隐痛全身浮肿贪食长痘痘）每天都大便但是大便稀溏小腹突起头发干枯面色暗黄气色非常不好病怏怏的没精神代谢很慢消化也很慢我怕发胖什么都想吃什么也都不敢吃中药诊脉说我六脉皆虚五脏都很虚弱
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好，朋友，您是典型的阳虚体质。平时忌吃生冷食物。建议平时多吃点健脾胃，补肾的食物，如山药，大枣，核桃。买点西洋参泡水喝，补补气。供参考！祝健康！
2016-02-19 14:14
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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多喝小米饭。另外要多运动，保持良好的心情和睡眠。你可以用山药，陈皮，枸杞甘草，山楂，大枣，桂圆莲子泡茶喝。要少喝酒，多吃菠菜，磨菇，西红柿。
2016-02-19 15:20
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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先适当的加强营养，注意饮食，饮食尽量是要以清淡的饮食为主，不要吃过于辛辣，刺激生冷的食物。
2016-02-20 01:55
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这种情况可以应用补脾益肠丸调理。
2016-02-20 10:27
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