你这样的问题应和长期的熬夜用脑有关系，还有长期的睡眠不好的问题，气血虚运化失衡有关系，应注意按时睡眠牛奶是有一定的营养价值但是身体的消耗比较快，多吃蔬菜水果头发的问题不会影响身体的健康，不要太紧张

因为你现在的生活的原因。因为大脑比较劳累，营养供应不够，曾经的我也为此而担心过，所以要放松，没事的

头发的生长除了本身个人体质有关，还与合理生活习惯，营养等有关建议平时合理生活习惯，不熬夜，加强营养，不要过度紧张等，

您好，根据您的简单描述及中医角度分析，发为血之余，此外还与肾精有关。纯牛奶对于头发帮助不大。建议您可以吃些生发丸进行调理，如效果不佳可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。

头发长的慢有可能是因为经常熬夜引起的消耗精力引起的血虚造成的，你可以通过服用补血的药物来治疗。你可以通过服用补血生发颗粒来治疗，同时注意保证充足的休息睡眠时间，多吃猪肝瘦肉等补血食品。