打飞机，又称自慰，适度的自慰一般不会导致阳痿，但过度频繁可能会有影响。适度的频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯、性需求等因素影响。 1.年龄：青少年身体尚未完全发育成熟，应尽量减少自慰频率。成年后，可根据自身情况适当调整。 2.身体状况：如果本身有慢性疾病，如前列腺炎、尿道炎等，应降低自慰频率，以免加重病情。 3.心理状态：心理压力大、焦虑时，频繁自慰可能加重心理负担，影响性功能。 4.生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡的人，自慰频率过高可能影响身体健康。 5.性需求：每个人的性需求不同，一般以不出现疲劳、注意力不集中、腰膝酸软等不适症状为宜。 总之，自慰本身是一种正常的生理行为，但要注意适度，保持良好的生活习惯和心理状态。如果出现性功能障碍等问题，应及时就医。

这个长时间的打飞机能导致精神萎靡乏力甚至导致一些功能障碍我建议你最好是饮食注意营养，最好是解除手淫把尽量用在工作和学习上，一般解除后会有好转的

您好:手淫不会直接导致性功能障碍，但是如果手淫过于频繁的话会引起一些器质性或精神性疾病然后出现性功能方面的异常，所以建议您到医院详查具体的病因所在，然后针对性的治疗才有效果。

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

您好，男性频繁手淫是会导致男性阳痿的。正常手淫一般是两周左右一次,倘若手淫次数远远超过了这个范围,说明自己在心理上失控,必然造成手淫过度。如果是经常手淫的话，就会对生理以及心理等各方面，产生不好的影响。心理方面包括记忆力衰退、注意力不集中。而生理方面的影响包括产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡，以及性欲减退、早泄、阳痿或者是遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时还可出现慢性前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染疾病，进而影响到男性的生育问题。因此，男性要及早的戒除手淫，以免造成更严重的伤害。