常常没有知觉的发呆是为什么?
常常没有知觉的发呆是为什么?想得到怎样的帮助:?最近一年,我的工作压力都很大,平时很忙,也很少休息。可是我总爱在偶尔闲下来的时候,什么都不想,就是这么静静的发呆着,能呆好久。有时都是同事叫了我,我才反应过来,有时候自己也很觉得奇怪,觉得自己老爱发呆。。请问常常没有知觉的发呆是为什么呀?
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,经常发呆虽然不会变苯,但会影响你大脑的思维灵活度。有时是想暂时的逃避一下现实,心太烦躁,发一下呆,什么都不想也是一种减压的方式。不过,建议你平时可以多运动,以运动的方式来减压,一来可以增强体质,二来可以放松心情。也可以去旅游一下,也可以放松心情。
2016-02-19 13:18
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