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黄飞龙 医师
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妇产科
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应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2016-02-20 10:09
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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你好，一般这种情况是表示身体气血不足的象征。建议服用中成药归脾丸，具有健脾养血的作用。平时多吃药膳黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物，鸡蛋，桂圆，大枣，桑葚，核桃，猪肝，菠菜都很好，营养要全面。注意休息。不要喝酒抽烟。
2016-02-19 20:47
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赵蕾 医师
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内科
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十个手指只要有八个手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛，如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。
2016-02-19 14:55
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