四肢容易麻木，长时间保持一个姿势麻木加重，且肩关节炎治疗效果不佳，可能与颈椎病变、周围神经病变、血液循环不畅、营养不良、内分泌疾病等有关。 1.颈椎病变：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生可能压迫神经，导致四肢麻木。可通过颈椎磁共振成像（MRI）等检查明确，治疗包括颈椎牵引、物理治疗，药物如甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经。 2.周围神经病变：糖尿病、酒精中毒等可能引发。需检测血糖、神经电生理等。治疗以控制原发病为主，同时使用腺苷钴胺片等改善神经功能。 3.血液循环不畅：高血脂、血管狭窄等可造成。通过血脂检查、血管超声等诊断。治疗包括改善生活方式，服用阿司匹林肠溶片等药物。 4.营养不良：缺乏维生素 B12、叶酸等。需检测相关指标，补充相应营养素。 5.内分泌疾病：甲状腺功能减退等也可能引起。通过甲状腺功能检查确诊，治疗使用左甲状腺素钠片等。 出现四肢麻木且持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势。

您好！四肢麻木此种情况不排除颈椎病引起的，建议去医院先做个检查看是否为颈椎病引起的，再对症治疗！

你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.