怀孕后期的正常血压范围一般是收缩压在 90 - 139mmHg 之间，舒张压在 60 - 89mmHg 之间。血压的稳定对于孕妇和胎儿的健康至关重要，影响因素包括孕妇自身基础血压、孕期体重增长、睡眠质量、心理状态以及是否存在基础疾病等。 1. 自身基础血压：每位孕妇的基础血压不同，怀孕后期应在原有基础上保持相对稳定。如果原本基础血压较低，怀孕后期也不应超出正常范围上限。 2. 孕期体重增长：体重增长过快可能导致血压升高。合理控制体重，避免过度肥胖，有助于维持血压正常。 3. 睡眠质量：睡眠不足或质量差容易引起血压波动。孕妇应保证充足且良好的睡眠。 4. 心理状态：紧张、焦虑、压力大等不良心理状态可能使血压升高。保持心情舒畅，放松心态很重要。 5. 基础疾病：若孕妇原本患有慢性疾病，如肾病、糖尿病等，可能影响血压，需密切监测。 总之，孕妇在怀孕后期要密切关注血压变化，定期产检，一旦发现血压异常，应及时就医，采取相应的治疗措施，以保障自身和胎儿的健康。

你好！正常血压为：140-90/90-60mmHg，不管是高血压还是低血压，不能只靠一次测量得出的。最少要连续三次早晨未服用任何药物的情况下测量