失眠，需要早期的调节与治疗。我们运用的方法是：解郁宁神中医绿色疗法，其治疗效果是：根治性强，能够有效的根治疾病危害因素。

从你提供的情况来看，可能是神经衰弱引起的这种症状的。另外可能有脑血管痉挛、脑供血不足的情况。学会消除心理和精神的紧张，有十几年的病程了，不能大意，建议立即医院排查是否存在生理病变，可以看神经科。医生询问：以上是对“神经紧,大脑皮层紧失眠,好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：您的问题是颈椎病引起颈椎受损会卡压倒枕神经枕神经的循行位置是从颈椎发出在头的后部往上走直到前面太阳穴的位置颈椎损伤会引起这个区域的疼痛或者麻木的感觉这样的问题最好不要吃药用针灸或针刀的方法把紧张的肌肉送解开减少对枕神经的压迫这样才能使这个疾病好转您可以到软伤科疼痛科或者理疗科就诊祝您早日康复医生询问：

睡眠质量不好,最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以免费提供。另外，加强活动与锻炼，放松身心，可以提高睡眠质量。医生询问：