左后背疼、右肋下疼（距中四指）可能是由肌肉劳损、胸膜炎、胆囊炎、胆结石、肋间神经炎等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致肌肉紧张和损伤。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 胸膜炎：多由细菌或病毒感染引起，炎症刺激胸膜产生疼痛。需抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。 3. 胆囊炎：胆囊炎症刺激可引起疼痛，常伴有恶心、呕吐等症状。治疗包括饮食调整，使用消炎利胆片、熊去氧胆酸等。 4. 胆结石：结石刺激胆囊或胆管可引发疼痛。较小结石可尝试药物溶石，如鹅去氧胆酸，较大结石可能需手术治疗。 5. 肋间神经炎：病毒感染、创伤等可导致肋间神经发炎疼痛。可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 出现左后背疼、右肋下疼（距中四指）的症状，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，注意休息，避免劳累和剧烈运动。

后背痛，有可能是局部的肌肉、韧带损伤了，如果有胆囊炎的，也可能是胆囊炎引起的后背放射痛。检查下腹部B超，可以明确是不是胆囊炎。如果是胆囊炎，则少食油腻，不要受凉和劳累等，药物是抗感染，利胆等治疗，必要时手术。

后背疼的原因有多种，如深筋膜炎、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。如是前两种原因中的一种，就服用“消炎痛”和给予热敷；如是后两种原因，就增加休息，改卧软床。‘’

您好，根据您的描述分析，现在的情况应该是先做一下B超检查。通过B超检查以明确看是不是脏器有肿大的情况。另外就是现在先进行一下热毛巾热敷，在每天的睡觉之前进行。这样可以大大缓解症状。口服布洛芬。

这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.