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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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保护眼睛需要注意用眼习惯、饮食均衡、定期检查等,儿童远视形成与眼球发育、遗传、用眼环境等有关。 1.用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每 30 分钟应休息片刻,远眺放松。读写姿势要正确,光线要适宜。 2.饮食均衡:多摄入富含维生素 A、C、E 和锌、硒等的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。 3.定期检查:建议每半年进行一次视力检查,及时发现问题并干预。 4.眼球发育:儿童眼球尚未完全发育成熟,眼轴较短,容易形成远视。 5.遗传因素:若父母有远视,孩子患远视的概率相对较高。 6.用眼环境:长期在光线过暗或过强的环境中用眼,可能影响眼球发育,导致远视。 总之,保护眼睛和预防儿童远视需要从多方面入手,养成良好的用眼习惯和生活方式。家长要关注孩子的视力健康,发现异常及时就医。
2025-01-21 23:06
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王庆松 医师
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全科
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您好,当调节放松时,平行光线经过眼的屈光系统后聚焦在视网膜之后,称之为远视,典型的远视者视远不清,视近更不清,发生远视的原因暂时不明确,一般是环境、不合理用眼、遗传等综合作用的结果,远视还容易引起屈光性弱视和内斜的情况,建议您尽快带孩子到专业的眼科医院进行检查确诊,然后给孩子配置远视镜来控制度数的增长以及防止斜弱视的发生,平时生活和学习的时候一定要注意合理用眼,多吃日常饮食中注意选择健眼食物,以保证眼睛的营养供给,像多吃些含胡萝卜素的食物,如:胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等。但切忌儿童应少吃那些加重近视的食物,特别是糖果,高碳水化合物的食物。
2016-02-20 03:43
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什么是远视? 远视是眼在调节松弛状态下,平行光线经跟的屈光系统屈折后聚焦在视网膜后,在视网膜上形成一弥散光圈,不能形成清晰的物像。眼在通过调节作用后,使屈折力增强,部分降低远视的屈光度,轻微的远视甚至可以全部消失,表现为正视眼(潜伏性远视),只有当应用睫状肌麻痹剂后才能表现出来。典型的远视者视远不清,视近更不清。属于中医“能远怯近症”范畴。 查看全文»