脚脖子痛持续一个多月，可能是由外伤、关节炎、痛风、腱鞘炎、神经受压等原因引起。 1.外伤：如扭伤、拉伤等，会导致局部组织损伤，出现疼痛。治疗上，早期冷敷，后期热敷，还可外用云南白药气雾剂等。 2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节磨损，可口服氨基葡萄糖胶囊；类风湿关节炎与自身免疫有关，常用药物有甲氨蝶呤片等。 3.痛风：尿酸盐结晶沉积在关节处引发炎症。要控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，药物可用别嘌醇片等。 4.腱鞘炎：长期劳损所致。注意休息，局部热敷，也可使用双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛。 5.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，可能引起脚脖子痛。需针对病因治疗，如卧床休息、牵引等。 脚脖子痛原因多样，如果持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

生长痛可能大，最重要的是及时休息.不要过度运动。适当补充钙和口服维生素c。晚上用热水器热敷。必要时可用消炎镇痛类的药物。不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。但是首先注意是否是风湿热和滑膜炎的可能。