遗传性鸡皮肤，医学上称为毛周角化病，可通过皮肤护理、饮食调整、药物治疗、物理治疗及生活习惯改善等缓解。 1.皮肤护理：使用温和的沐浴产品，避免过度清洁，浴后涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润。 2.饮食调整：多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等，有助于改善皮肤状态。 3.药物治疗：可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等，改善角化情况，但需遵医嘱使用。 4.物理治疗：如光子嫩肤、激光治疗等，需在正规医疗机构进行。 5.生活习惯改善：保证充足睡眠，减少压力，适度运动，促进新陈代谢。 遗传性鸡皮肤的改善需要长期坚持，综合多种方法。患者要有耐心，同时注意观察皮肤变化，如有不适及时就医。

这个情况是要看下皮肤科，根据你的具体的情况来选择治疗的方法为好的，有利于恢复的。您好!像这样的情况最好是去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，找出病因进行对症治疗

你好，你的这个症状考虑是鸡皮肤病，是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。治疗鸡皮肤建议使用专业治疗鸡皮肤的斯欧蜜。鸡皮肤也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。