35 岁女性左膝半月板损伤后反复出现肿痛、积水，行动不便，之前治疗效果欠佳，希望得到进一步的治疗建议，包括病因、治疗方法、日常注意事项等。 1.病因：半月板损伤多由外伤、退变等引起。损伤的半月板刺激滑膜，导致炎症反应，出现积液、肿胀和疼痛。 2.症状：主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限，上下楼梯时症状可能加重。 3.诊断：除磁共振检查外，还可能需进行关节镜检查、X 线检查等，以明确损伤程度和类型。 4.治疗：轻度损伤可采取保守治疗，如休息、制动、热敷、口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、氨基葡萄糖等。严重损伤可能需手术治疗，如半月板缝合术、半月板切除术。 5.日常注意：避免剧烈运动，减轻体重，加强股四头肌锻炼。 总之，对于该患者的情况，建议及时到正规医院就诊，完善相关检查，制定个体化的治疗方案，并注意日常的养护，以促进康复。

您的情况应该还是有炎症引起的，但还是不严重的，您还是可以试试热敷缓解症状的，祝您早日康复！

您好,假如过多的话需要抽取积液,另外建议带上护膝.口服消炎药+滑膜炎胶囊.

建议做个核磁共振看看是否有半月板损伤，一般情况下是滑膜炎导致的首先应该卧床休息，在抽水穿刺的同时，配合理疗，针灸，外敷膏药，口服消炎止痛，活血化瘀，消肿利水的药物，久治不愈的可以通过关节镜手术治疗，

这种情况的出现一般是因为陈旧性创伤所引发的经络堵塞,致使体液无法正常循环,所以在病灶部位出现堆积,引发无菌性炎症,解决此问题,建议外敷徐氏-骨刺消进行治疗.祝你好运!