胃肠神经官能症的调理时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、个体体质、生活方式、治疗方法及精神状态等。 1.病情严重程度：症状较轻者，可能调理数月有明显改善；严重者则需要更长时间，甚至超过一年。 2.个体体质：体质较好、自身恢复能力强的，调理效果相对较好，时间较短；反之则长。 3.生活方式：保持规律作息、健康饮食、适量运动、避免刺激性食物和饮料，有助于缩短调理时间。 4.治疗方法：单纯药物治疗可能效果有限，结合心理治疗、中医调理等综合方法，往往能加快恢复。 5.精神状态：积极乐观的心态能促进病情恢复，长期焦虑、紧张则可能延长调理时间。 总之，胃肠神经官能症的调理需要患者积极配合治疗，调整生活方式和心态。同时，要遵医嘱用药，定期复查。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好这位朋友你的情况是脾虚的现象，因为按中医讲是思则伤脾，因为就是思想压力，心情等等，都可以引起脾虚，导致消化不良，腹泻等现象的所以你的情况治疗必须健脾，你的情况是可以使用参苓白术散的，这个健脾和胃，治疗脾虚引起的消化不良的现象，完全可以治疗的

生冷的饮食而产生的腹泻，多是因为脾阳虚，脾阳虚的人还伴有4肢不温，手脚凉，疲乏无力，倦怠懒言，不能运化水谷精微及不能很好的升降作用，所以产生腹泻，如脾阳虚日久，可以引起肾阳虚，这样的腹泻就更重一些了.详细的咨询可以与我们电话联系或登6我们的网站.