双侧乳腺及腋窝的超声检查结果显示存在低回声团，需要从乳腺病变特点、血流信号、腋窝情况等方面进行综合分析，包括病变性质、可能病因、治疗选择、随访建议、日常注意事项等。 1.病变性质：左侧和右侧乳腺的低回声团边界清楚、形态不规则、内回声尚均匀、后方回声稍增强且有血流信号，可能是良性肿瘤，如纤维腺瘤，但不排除恶性可能。 2.可能病因：激素水平变化、遗传因素、生活方式等都可能导致乳腺出现此类病变。 3.治疗选择：如果倾向于良性，且无明显症状，可定期复查；若怀疑恶性或有症状，可能需要手术切除，并进行病理检查以明确诊断。 4.随访建议：定期进行乳腺超声检查，观察低回声团的大小、形态、血流等变化。 5.日常注意事项：保持良好的心态，避免情绪波动；规律作息，保证充足睡眠；选择合适的内衣，避免对乳腺造成压迫；减少摄入含激素的食物和保健品。 总之，对于双侧乳腺及腋窝的低回声团，应重视但不必过度恐慌，遵循医生建议，积极配合检查和治疗，同时注意日常的自我保健。

现在主要有什么不适吗？这种情况的话考虑是有乳腺增生或是乳腺纤维瘤的发生可以进行适当的治疗。

你好，考虑乳腺增生,需要按疗程治疗，可以使用瑞龙乳安片和乳宁颗粒不要吃辛辣刺激的食物和含雌激素高的食品，保持情绪愉悦，避免熬夜及过度劳累。