经期吃凉后下身出现不适且经期结束仍未缓解，可能是饮食刺激、炎症感染、激素变化、局部过敏、衣物摩擦等原因所致。 1.饮食刺激：经期食用凉性食物，可能导致子宫和盆腔血管收缩，影响血液循环，引起不适。这种情况后续要注意饮食温热。 2.炎症感染：经期身体抵抗力下降，若卫生习惯不佳，容易引发阴道炎、外阴炎等炎症，导致瘙痒、疼痛。可使用妇炎洁洗液清洗，必要时遵医嘱口服甲硝唑片、左氧氟沙星片等药物。 3.激素变化：经期前后体内激素水平波动，可能影响阴道内环境，出现不适。一般通过自身调节可逐渐恢复。 4.局部过敏：使用的卫生巾或内裤材质不合适，可能引发过敏，导致痒痒和火辣辣的感觉。需更换为纯棉材质。 5.衣物摩擦：紧身裤等衣物摩擦下身，也可能加重不适。应选择宽松舒适的衣物。 如果这种不适持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

您好，您的情况考虑一点有炎症。建议您到医院做个白带常规检查，找出原因后，再对症治疗，祝健康！