性生活时间短可能由多种因素导致，如心理因素、生理因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能影响性功能。应学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2.生理因素：如包皮过长、龟头敏感度高等。包皮过长可考虑包皮环切术；若龟头敏感度高，可在医生指导下进行脱敏训练。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等均可能影响。需保持规律作息，戒烟限酒，戒除过度手淫。 4.基础疾病：患有前列腺炎、尿道炎等疾病也会影响。应积极治疗原发病，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素。 5.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可适当增加锻炼，增强体质。 总之，提高性功能需要综合考虑多方面因素。若问题持续存在且严重影响生活，建议及时到正规医院男科就诊，寻求专业帮助。

这种情况考虑是早泄了。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.

你好，你这是早泄。很常见。建议要学会自我控制，控制自己的频率，也可以采取女上位，或者局部外用药物。

你好，不足肾气。建议食疗调理。猪腰子半个炖杜仲10克，一个星期2次，连服几个星期。注意休息会有很大改善的。

这个男性容易达到高潮，一般射精就达到高潮，一般性生活时间和饮食运动，心情紧张压力大有关，我国平均性生活时间为2-6分钟我建议你最好是心情别紧张，饮食注意营养，多参加运动，饮食可以吃些核桃，鱼虾类，多和妻子交流，心里压力别太大，性生活不宜过频，可以在医生指导下口服金锁固精丸医生询问：是不是压力大？