根管治疗补牙后牙龈出现肿胞且长时间未消，可能是根管治疗不彻底、炎症未消除、牙根损伤、牙周疾病、饮食不当等原因造成的。 1. 根管治疗不彻底：如果根管内的感染物质未清理干净，会导致炎症持续，引起牙龈肿胞。需要重新进行根管治疗，彻底清除感染物。 2. 炎症未消除：局部炎症没有得到有效控制，会使牙龈持续肿胀。可使用甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素来抗炎。 3. 牙根损伤：治疗过程中可能对牙根造成损伤，引发牙龈问题。这种情况可能需要进一步的修复治疗。 4. 牙周疾病：如牙周炎、牙龈炎等，也会影响牙龈健康。要注意口腔清洁，定期洗牙。 5. 饮食不当：经常食用辛辣、刺激、坚硬的食物，可能刺激牙龈，导致肿胞不易消退。应调整饮食，多吃清淡、柔软的食物。 出现这种情况应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，有助于促进恢复。

牙石可以在照镜子时发现牙齿和牙龈的交界处堆积一层黄色或褐色的物质,有时也会感到从牙齿上脱落一块很硬的东西,这就是牙石.牙石的形成有两个条件,一是矿化的核心,二是矿物质的沉积.菌斑内的细菌是主要的矿化中心,钙磷等矿物质主要来自唾液,并大部分以磷酸氢钙的形式沉积在菌斑上,形成了牙石.牙石与牙周病的关系非常密切,牙石量与牙龈炎症之间成正相关.它构成了菌斑附着,滋生的环境,防碍了口腔口腔保健的实施,使菌斑更多地形成.所以,为了保护牙齿,除了每天认真刷牙去除菌斑外,定期洁牙清除牙石也很必要.

好好保养就可以终身受益的.

牙周疾病就是指发生于牙周组织中的疾病,主要是炎症性疾病.炎症性牙周疾病可分为两大类：牙龈炎和牙周炎.牙龈炎多发于青少年,治疗后疾病所造成的组织改变可完全恢复正常,部分牙龈炎如果长期不可转变成为牙周炎.牙周炎多发于成年,其病变波及到牙龈,牙槽骨,牙周膜.彻底治疗后疾病所造成的组织改变很难恢复.

你好/；那你的情况你可以考虑洗牙看看的。