脚趾头和脚面向上抬不起来且走路不自如，可能是神经损伤、肌肉疾病、外伤、关节炎、脑部病变等原因导致的。 1.神经损伤：如坐骨神经损伤、腓总神经损伤等，可由腰椎间盘突出、外伤等引起。治疗方法包括药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等）、物理治疗（如电疗、磁疗）、手术治疗（如神经修复术）。 2.肌肉疾病：如肌肉营养不良、多发性肌炎等。治疗通常需要使用免疫抑制剂（如甲氨蝶呤、环磷酰胺），并配合康复训练。 3.外伤：如骨折、扭伤等。轻度外伤可通过休息、冷敷、热敷、使用活血化瘀药物（如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊）等治疗。严重外伤可能需要手术。 4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等。治疗常使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、抗风湿药（如来氟米特、柳氮磺胺吡啶），结合物理治疗。 5.脑部病变：如脑梗死、脑出血等。治疗包括改善脑循环（如银杏叶提取物）、营养神经（如依达拉奉），以及康复治疗。 出现脚趾头和脚面向上抬不起来且走路不自如的情况，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

你好，这些现象通常与神经损伤因素有关的，不知是否有感染、外伤等因素。这需要针对神经损伤的病因进行治疗，配合一些营养神经的药物。

你好，这个情况来看，可能是痛风性关节炎有关系建议：可以检查一下血尿酸，排除一下通风，然后在考虑对症治疗。