8 个月宝宝能否吃瘦肉、鱼肉及吃法
2025-01-22 11:01
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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8 个月宝宝可以适量吃瘦肉和鱼肉，将其做成泥状更易消化。要注意食材新鲜、卫生，制作过程干净，初次添加少量尝试，观察宝宝有无过敏反应等。 1. 食材选择：优先选择新鲜、无刺的鱼肉，如三文鱼、鳕鱼等；瘦肉可选猪里脊、鸡胸肉。 2. 前期处理：将食材洗净，去除鱼刺、筋膜和油脂。 3. 制作方法：把处理好的食材切成小块，放入料理机或用刀剁成泥状。 4. 烹饪方式：可清蒸或水煮，少用调味料。 5. 食用注意：初次添加要少量，观察宝宝有无过敏症状，如皮肤红疹、呕吐、腹泻等。 6. 搭配辅食：可搭配蔬菜泥、米粉等，保证营养均衡。 总之，8 个月宝宝适当添加瘦肉和鱼肉有助于补充营养，但一定要注意安全和卫生，遵循科学的喂养方法。
2025-01-23 00:27
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