16 到 17 岁身高未增长且腿部较粗，可能与遗传、营养、运动、睡眠、激素水平等有关。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，子女身高增长可能受限。 2. 营养：虽喝牛奶，但整体营养不均衡，如缺乏蛋白质、维生素 D 等也会影响身高。 3. 运动：运动方式不当或运动量不足，不利于骨骼发育。 4. 睡眠：长期睡眠不足或质量差，会影响生长激素分泌，从而影响身高。 5. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌异常，可能导致身高停滞。 总之，身高增长停滞的原因较为复杂。建议到正规医院进行骨龄检测、激素水平检查等，以明确原因，采取针对性措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于促进身高增长。

你好，要想长个，要经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。你好：放松心情，平时多锻炼身体，均衡营养，对身体长高有很大的好处。

想要增高的话，还是应该从运动方面着手，效果是最明显的。一般来说，都推荐您先做个骨骺闭合情况检查，如果没有完全闭合，那还有继续长高的可能。平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动，最好是每天坚持，会有明显的效果，另外，饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物，有很好的辅助作用。

您好！身高的主要因素还是取决于父母，十七岁还是可以长高的。想要知道还能长高多少可以去做个骨龄测试，平时也要多运动特别是打篮球。

你好，这个要看你的骨骺线是否闭合建议你去医院检查一下，如果是没有闭合的话可以服用钙片，按时吃饭，多体育锻炼。