鼻甲肥大患者的保健可从生活习惯、饮食、运动、环境、鼻腔护理等方面入手，包括规律作息、合理饮食、适度运动、保持良好环境、正确护理鼻腔等。 1. 生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，规律作息有助于增强免疫力。 2. 饮食：多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、橙子、青菜等，补充维生素和矿物质。少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免刺激鼻腔黏膜。 3. 运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，能提高身体抵抗力。 4. 环境：保持室内空气流通，湿度适宜，避免长期处于干燥或污染严重的环境。 5. 鼻腔护理：每天用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和细菌，但动作要轻柔。 总之，鼻甲肥大患者通过综合的保健措施，有助于减轻症状，促进病情恢复。但如果症状严重，还需及时就医，遵循医生的治疗建议。

过敏性鼻炎一般是对花粉,灰尘,冷空气,刺激性气体等过敏.避免接触过敏源,适当锻炼身体,提高体质,可以查过敏源,做脱敏治疗.

你好,过敏性鼻炎首先是要看致敏原是什么.可以做过敏原的实验,看看对哪些东西过敏,以后尽量避免.建议你注意一下几点：　1.应尽量避免接触过敏原.　　2.采用正确的擤鼻方法.　　3不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂.　　4.加强身体锻炼.祝你身体健康

还是快手术治疗吧，射频是治疗鼻甲肥大的一种安全而有效的方法!下鼻甲肥大会引起鼻塞,常规药物治疗效果不佳．目前缩小下鼻甲体积的方法很多，如：下鼻甲全切或部分切除术，电烧术，冷冻治疗术，激光治疗术等．这些方法虽然有效，但由于鼻甲表面粘膜损伤较多，常出现鼻腔粘连，干燥，出血等．射频在粘膜下形成热损伤，不会破坏表面粘膜，所以能克服上述其他疗法的不足

你有过敏性鼻炎不知道是否经过过敏原测试明确诊断建议你应该进行过敏原测试以明确诊断如果过敏原测试阳性就应该进行脱敏治疗目前脱敏治疗过敏性鼻炎取得一定的疗效相比其他疗法用药简便副作用小建议没有伴发感染的情况下不需要反复应用抗生素因为是空气中的尘螨花粉等引起的症状没有办法进行预防和保健