女生睡前喝豆奶对身体有一定益处，比如补充营养、促进睡眠等，但也可能存在一些不利因素，如腹胀、影响血糖等。是否会发胖取决于多种情况，包括摄入量、个人体质、当天的总热量摄入等。 1. 营养补充：豆奶富含蛋白质、维生素和矿物质，能为身体提供必要的营养。 2. 促进睡眠：其中的某些成分可能有助于放松身心，改善睡眠质量。 3. 腹胀风险：若肠胃功能较弱，可能引起腹胀、消化不良。 4. 血糖影响：对于血糖控制不佳的人群，可能导致血糖波动。 5. 发胖问题：若摄入量过多，且当天总热量摄入超标，可能会导致发胖；但适量饮用且整体热量控制得当，一般不会发胖。 总之，女生睡前适量喝豆奶有一定好处，但要注意个人身体状况和摄入量。如果有特殊的健康问题或疑虑，建议咨询医生。

你好，不建议晚上睡前喝豆浆你好，晚上睡前喝豆浆容易造成胃的负担，也会导致发胖，而且晚上喝流汁容易导致第二天脸部水肿

根据您的描述，豆奶是对身体有好处，部分什么睡前睡后的，会发胖，因为豆奶还有蛋白质建议您早点休息。不贪黑、早睡早起。这样身体才会好

大豆加牛奶是很好的蛋白质来源，大豆中所含的是植物蛋白，其脂肪是不饱和脂肪酸，不会使人发胖，配合牛奶是很好的钙来源虽然含有糖份，但是糖份不高，所以营养丰富，而且不会发胖。但是，毕竟含有糖份，在晚上喝对牙齿会有不好的影响，而且豆奶中大豆的质量也要注意。

你好，你所说的情况晚上睡前喝豆奶一般来说如果长期食用是有可能会发胖的，豆奶属于高蛋白、高热量食物，如果身体运动消耗不够是会导致的具体情况还可以到当地医院营养专科医师详细检查咨询一下比较好。