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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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头发经常掉落可能由多种因素引起，如精神压力、营养不良、不良生活习惯、疾病因素、遗传因素等。 1.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期，引起脱发。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，如维生素 B 族、铁、锌等，头发得不到足够的营养支持，容易脱落。 3.不良生活习惯：频繁烫染头发、长期熬夜、吸烟等，会损伤头发和头皮，导致脱发。 4.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、斑秃、甲状腺功能减退等，也会造成脱发。 5.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，自身脱发的概率可能会增加。 总之，头发经常掉落的原因较为复杂。如果脱发情况严重，建议及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，均衡饮食，有助于减少脱发的发生。
2025-01-22 23:01
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