上楼梯或登山时膝盖易酸痛无力咋回事？
2025-01-22 11:51
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膝盖酸痛上楼梯或登山时，一会儿膝盖就会酸？上楼梯或登山时，一会儿膝盖就会酸痛，用不上力气，休息会儿，会缓解。
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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上楼梯或登山时膝盖容易酸痛无力，可能是过度使用、损伤、关节炎、体重因素、缺乏锻炼等原因造成的。 1.过度使用：频繁进行上楼梯或登山等活动，会使膝盖承受过大压力，导致肌肉疲劳和关节磨损。 2.损伤：如半月板损伤、韧带拉伤等，会影响膝盖的正常功能。 3.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症会引起关节疼痛和无力。 4.体重因素：体重过重会增加膝盖负担，容易引发酸痛无力。 5.缺乏锻炼：腿部肌肉力量不足，无法为膝盖提供足够的支撑和保护。 6.其他：还有可能是髌骨软化、关节积液等原因。 如果膝盖酸痛无力的情况经常出现且较为严重，建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。
2025-01-23 00:50
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