排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.

问题分析：成人尿床最好是先排除是否有炎症，然后再找中医辨证进行治疗。原则上是肾气虚导致的，与你的饮食不规律，休息不好，身体较差有很大的关系的

尿床正是身体脏器功能失调的临床表现,一般和肾与脾的关系很大,临床上分为,肾虚下元不固,心肾气虚,脾气不升.建议你去医院秘尿科去检查一下另外你去检查你的前列腺看有没有问题。

成人尿床正是身体脏器功能失调的临床表现,一般和肾与脾的关系很大,临床上分为,肾虚下元不固,心肾气虚,脾气不升建议你去医院秘尿科去检查一下另外你去检查你的前列腺看有没有问题以上是对“做梦尿了床醒来浑身没劲。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。