肠胃不好导致排便不规律，可能是饮食结构不合理、缺乏运动、肠道菌群失调、精神压力大、胃肠动力不足等原因引起的。可以通过调整饮食来改善。 1. 饮食结构不合理：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）、全谷物（如糙米、全麦面包）。 2. 缺乏运动：适当增加运动量，如每天进行 30 分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，促进胃肠蠕动。 3. 肠道菌群失调：可适当食用富含益生菌的食物，如酸奶、泡菜等，有助于调节肠道菌群。 4. 精神压力大：学会放松，如通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力，避免因紧张影响肠胃功能。 5. 胃肠动力不足：进食时细嚼慢咽，避免暴饮暴食，规律饮食，有助于改善胃肠动力。 肠胃问题需要长期调理，保持良好的生活和饮食习惯。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。

你好没有大便的话必须要通便的现在是可以使用些开塞露的不知道老人有什么基础疾病没如果有的话还是药物坚持通便的同时原则上来说的话那么3天不大便就是需要灌肠的了没事的考虑灌肠的清除毒性物质

现在看来，如果原先大便正常的话，暂时不用能便，因为老人这十多天来吃东西很少。正常人当直肠内大便量达到一定程度时，对直肠形成一定的刺激量，才会产生便感。老人暂时先不用通便，而现在的主要问题是让老人有食欲，可以看看中医，吃些健脾养胃的中药。

您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。