睡早起后眼睛红且难受，可能是用眼过度、感染、过敏、眼外伤、干眼症等原因引起的。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，会导致眼睛疲劳，引起结膜充血发红。应注意休息，每用眼一段时间就眺望远方或闭目养神。 2.感染：如细菌或病毒感染引发的结膜炎，除了眼红，还可能有眼屎增多、畏光等症状。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等治疗，但需遵医嘱。 3.过敏：接触过敏原后，眼睛可能会发红、发痒。要远离过敏原，必要时使用色甘酸钠滴眼液等。 4.眼外伤：不小心碰到眼睛，可能造成眼部组织损伤而发红。轻微外伤可先观察，严重时需及时就医。 5.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，会出现眼睛干涩、发红。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液等缓解。 总之，如果眼睛红且难受的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的眼科就诊，查明原因，对症治疗。同时，要注意用眼卫生，避免过度用眼。

您好,请问您睡眠是否充足?这种情况很可能是眼结膜充血,没有休息好的缘故,没有什么关系,很多人都有,以后注意休息就行,别太晚睡.如果有其他异常情况,请及时到医院检查治疗祝你健康

球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。

眼睛肿与睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,心,肾功能不全,血管神经性水肿.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮.保健自助：1.药疗食疗少吃盐分高的食物与喝酒.2.综合调治用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟.茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿.但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适.别揉它,否则会使双眼更红更肿.冷敷双眼3～4次,可消肿.你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮.但此举需数小时方可见效.就医提醒：早上起床时,一双眼肿成另一双眼的3倍大,请就医.这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应.你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病),请到医院诊治.健康知识链接：眼睛红肿忌热敷如果眼睛红肿只是轻度外伤,眼球内仅少量毛细血管破裂,出血很少,一般淤血也可自行被吸收,不久便可痊愈.如在眼上热敷,就会使眼部血管扩张,血液循环加快,造成再次大出血堵塞眼角,导致眼压增高,继发青光眼,严重者可能使患者失明我认为你的症状主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点,希望你能注意一些：一是在光线暗的灯光下阅读.二是做细小的工作,令眼睛太过专注而产生疲劳.三是用不正确的方法看电视.眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯：眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西

你好,根据你的问题所分析：眼结膜充血,没有休息好的缘故,没有什么关系,很多人都有,以后注意休息就行,别太晚睡.