从小就有失眠问题，婚后依赖老公在旁入睡，这种情况是可以治疗的。可能与心理因素、环境因素、生物钟紊乱、神经衰弱、激素水平变化等有关。 1.心理因素：从小的经历或性格特点可能导致内心缺乏安全感，对他人陪伴产生依赖，从而影响睡眠。可通过心理咨询、心理疏导来改善。 2.环境因素：长期处于不舒适或不熟悉的睡眠环境，会影响睡眠质量。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境有助于改善。 3.生物钟紊乱：长期不规律的作息，如熬夜等，会打乱生物钟。调整作息，养成固定的睡眠时间，能帮助恢复正常睡眠。 4.神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能引发神经衰弱，导致失眠。可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 5.激素水平变化：体内激素水平波动，如女性生理期或更年期时，可能影响睡眠。必要时可在医生指导下进行激素治疗。 总之，通过综合的治疗和调整，改善睡眠习惯和心理状态，多数情况下能够缓解失眠症状。但具体治疗方法应根据个人情况，在医生的指导下进行。

你好，感谢你的提问。梦一般发生在睡眠周期中的快速眼动睡眠（REM）阶段，是人们睡眠中必不可少的一个组成部分，如果梦被剥夺，人体就无法正常生活。对于认为自己多梦影响到了日常生活的人们，应该从改善情绪、减少压力、锻炼身体、改变自己对梦的认识等多方面努力改善“多梦”的情况。锻炼身体可以增加我们非快速眼动睡眠的时间，从而减少快速眼动睡眠的时间。另外运动还可以让我们晚上睡的更好，不容易在夜晚醒来，很多梦就会自动的忘记。

你好，考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

你好，考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素b1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.