受伤后避免留疤，需要注意伤口护理、饮食调整、防晒、使用药物及避免刺激等。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，定期消毒换药，防止感染。如有渗液，及时清理。 2.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、坚果、瘦肉等，有助于伤口愈合。 3.严格防晒：避免阳光直射伤口，外出时使用遮阳伞、戴宽边帽子或涂抹防晒霜。 4.药物使用：可在伤口愈合后使用硅酮类祛疤产品，如疤克硅凝胶、倍舒痕祛疤膏等；也可使用复方肝素钠尿囊素凝胶，能抑制纤维增生。但用药需遵医嘱。 5.避免刺激：减少对伤口的摩擦和搔抓，避免使用刺激性化妆品。 总之，要综合采取多种措施，耐心护理伤口，才能尽量减少疤痕的形成。但疤痕的形成与个人体质也有一定关系，如果疤痕明显，可咨询医生进一步治疗。

恢复期间应当注意饮食清淡,忌吃鱼腥类,辛辣等含刺激性及色素食物,同时注意防晒.伤口恢复后采用疤痕贴进行治疗,这样可以预防疤痕的生成.

按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

您好,伤口保持清洁干燥,饮食忌吃刺激性辛辣及含黑色素食物,结痂自然脱落以后后可以使用疤痕贴防止色素印的形成.

你好,你说的情况建议局部涂抹美宝做治疗的.