肾精亏虚是中医的一种病症，多因先天禀赋不足、后天失养、久病劳损、房事不节、情志失调等引起，表现为生长发育迟缓、生殖机能减退、早衰、耳鸣、腰膝酸软等。 1.先天禀赋不足：有些人天生肾精就相对较弱，容易出现肾精亏虚。 2.后天失养：如饮食不规律、营养不均衡、过度劳累、长期熬夜等，影响肾精的生成和储存。 3.久病劳损：长期患病，身体过度消耗，导致肾精亏损。 4.房事不节：频繁的性生活或手淫，使肾精大量流失。 5.情志失调：长期焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，影响脏腑功能，进而导致肾精亏虚。 总之，肾精亏虚是一种较为常见的中医病症，需要综合调理。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良情绪，必要时可在医生指导下服用药物治疗，如五子衍宗丸、金锁固精丸、左归丸等。但用药需遵医嘱。

你好，肾精不足也就是肾虚，多由于长期过度手淫或先天禀赋不足引起体内肾精不足，常出现腰膝酸软、神疲乏力、头晕目眩、颧红盗汗、畏寒肢冷等。一般需采用补肾填精的方法治疗，可以用六味地黄丸或左归丸有一定效果的。